Personal Training
Seguito passo dopo passo da un Personal Trainer, con allenamenti personalizzati in base ai tuoi obiettivi, ai tuoi tempi e alle tue esigenze.
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Un percorso costruito intorno a te
Allenarti con un Personal Trainer di CrossFit Genova significa ricevere attenzione individuale, un programma definito sui tuoi obiettivi e un supporto costante durante ogni sessione.
Gli allenamenti vengono adattati al livello, alle esigenze e alla disponibilità, con indicazioni precise su tecnica, progressione, recupero e abitudini utili a migliorare salute, forza e performance.
Il Personal Training può essere scelto come percorso principale oppure integrato alle classi di CrossFit, per lavorare con maggiore attenzione su obiettivi specifici, difficoltà tecniche o necessità individuali.
In base al punto di partenza e agli obiettivi, possiamo consigliare una o più sessioni settimanali da affiancare agli allenamenti di gruppo.
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